Läkarbesök.

Idag har jag varit hos en läkare för att jag inte mår bra psykiskt.Jag äter dåligt,sover dåligt och mår allmänt dåligt,jag ger inte Filippa en rättvis omvårdnad anser jag själv med tanke på att jag blir lättirriterad,allt känns jobbigt,det tar emot att engagera mig i henne och allt annat runt omkring mig.När jag var hos läkare idag så fick jag ett papper där det stod en massa frågor på och jag skulle fylla i från siffran 1-5,(1 = mycket dåligt,5 mycket bra och de andra siffrorna var att man kände mitt emellan.Det blev mycket 1,2 & 3,blev bara en 5:a och femman satte jag på frågan om jag någon gång nu när jag mår dåligt har haft tankar på självmord och det har jag inte haft.Sedan pratade läkaren med mig så klart och kollade på testet och hon tyckte att testet vissade en måttlig depression som ändå lutade sig mot det sämre.Hon ställde även några frågor till mig bl a hur jag levde,om jag levde ensam eller med familj,frågade om jag varit med om något tragiskt och då tog jag upp att jag miste min mamma 2004 och att min pappa drabbats av stroke för 1 år sedan.Hon frågade om jag mått så här tidigare i mitt liv,det har jag och då medicinerades jag också,men jag kommer inte alls ihåg vad den medicinen heter men det var inte samma som jag fick utskrivit nu idag.Jag tog även upp med henne att jag har svårt att komma till ro när jag ska sova och tycker att jag behöver ha någon hjälp på vägen.
Läkaren skrev ut Sobril till mig för sömnen och Citalopram Alternova för min depression/ ångest.Jag hoppas nu starkt på att detta kommer att hjälpa mig.Fick även en tid för återbesök för att kolla upp om jag mår bättre av medicinen eller det ska göras annat eller det behövs bytas medicin.

Har annars inte gjort något speciellt idag.Nu ska jag lägga mig och hoppas att få sova gott inatt,ska ta mina tabletter nu först.

Natti natt....Hörs imorgon förhoppningsvis!!!!!!